Alimentación complementaria y saludable en bebés: purés y Baby Led Weaning
¿Purés o alimentos enteros? ¿Se puede hacer un Baby Led Weaning mixto? Si quieres empezar a introducirle alimentos a tu bebé, el próximo miércoles 6 de noviembre a las 10:00h haremos una formación sobre alimentación complementaria y saludable de los 0 a los 12 meses. La dietista y nutricionista Maria Cabrera nos dará las claves para preparar menús sanos y equilibrados y presentarlos, en versión triturada o en trozos, siguiendo el método Baby Led Weaning. También haremos una pequeña degustación de alimentos preparados de diferentes maneras y todos los asistentes recibirán una propuesta de menús y recetas saludables.
Día: miércoles 6 de noviembre
Hora: 10:00 h
Precio: 25€ persona/30€ pareja
Familias de EISBarcelona: gratuito
Lugar: Biblioteca de EISBarcelona (Avda. Pla del Vinyet 110, Sant Cugat del Vallès)
INSCRIPCIONES: http://bit.ly/trituradosyBLW
En esta charla conoceremos las nuevas recomendaciones alimentarias en la primera infancia y veremos qué forma de introducir los alimentos encaja mejor con nuestra familia: triturados, trozos (BLW) o mixto.
Contenidos:
- Alimentos clave para satisfacer las necesidades nutricionales del bebé
- Cómo saber si el bebé está preparado
- Diferencias entre el método tradicional y el BLW
- Consistencia, forma y medida que deben tener los alimentos que presentamos
- Medidas de seguridad
- Diferencias entre arcada y atragantamiento
Esta formación está dirigida a los padres y madres de bebés de 0 a 12 meses, madres embarazadas que quieran tener información actualizada sobre la alimentación complementaria y a los posibles cuidadores de los bebés como por ejemplo abuelos y abuelas, tíos y tías, canguros…
Si queréis asistir con vuestro bebé, EISBarcelona habilitará un espacio cómodo y tranquilo para los más pequeños dentro de la biblioteca.
